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背痛讓你覺得病入膏肓嗎？-健身房/台中健身房/西屯區健身房
發佈：2025/05/19

狂練二頭肌，卻發現手臂圍度沒變粗嗎？-健身工作室/台中健身工作室/西屯區健身工作室
發佈：2025/05/19

深蹲膝蓋內夾怎麼辦？ 3 招幫你改善！-健身課程/台中健身課程/西屯區健身課程
發佈：2025/05/19

六個要點提升羅馬尼雅硬舉感受度！！/台中健身房,台中健身教練,台中健身工作室,西屯區健身房,西屯區健身工作室,西屯區健身教練
發佈：2025/03/03

臀推卻臀部無感？先檢查這點！/台中健身房,台中健身教練,台中健身工作室,西屯區健身房,西屯區健身工作室,西屯區健身教練
發佈：2025/03/03

POV:終於知道硬舉要怎麼做的人/台中健身房,台中健身教練,台中健身工作室,西屯區健身房,西屯區健身工作室,西屯區健身教練
發佈：2025/03/03

肩推這樣練！南瓜更明顯/台中健身房,台中健身教練,台中健身工作室,西屯區健身房,西屯區健身工作室,西屯區健身教練
發佈：2025/03/03

分腿蹲的兩個角度分別練到的重點肌群不一樣！/台中健身房,台中健身教練,台中健身工作室,西屯區健身房,西屯區健身工作室,西屯區健身教練
發佈：2025/01/17

「啞鈴亂走，胸肌出走！」/台中健身房,台中健身教練,台中健身工作室,西屯區健身房,西屯區健身工作室,西屯區健身教練
發佈：2025/01/17

深蹲蹲不下去嗎？/台中健身房,台中健身教練,台中健身工作室,西屯區健身房,西屯區健身工作室,西屯區健身教練
發佈：2025/01/17

伏地挺身，做對了才不手痠！/台中健身房,台中健身教練,台中健身工作室,西屯區健身房,西屯區健身工作室,西屯區健身教練
發佈：2025/01/17

三步驟改善羅馬椅腰痠！/台中健身房,台中健身教練,台中健身工作室,西屯區健身房,西屯區健身工作室,西屯區健身教練
發佈：2024/11/14

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