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總是做不好臀推而煩惱嗎？ 跟著Elena 教練來個全方位教學~ 典籍下方影片連結 包你看完馬上學會 還是不會的話說明你特別需要一對一指導 https://www.instagram.com/reel/DAS290uKlvS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ⚠️不論男女都很適合練臀推 教練：Elena @elenahsu0901